راهنمای جامع علت‌شناسی، درمان‌های فوری خانگی و پزشکی برای پوسته پوسته شدن اطراف ناخن (Hangnail).

ریش شدن پوست اطراف ناخن (که در اصطلاح علمی Hangnail نامیده می‌شود)، همان پوست‌های مزاحم و دردناکی هستند که ظاهر دست‌های ما را نامرتب نشان می‌دهند. این مشکل شاید در نگاه اول ساده به نظر برسد، اما اگر بی‌توجه رها شود، می‌تواند به سوزش، التهاب و حتی عفونت‌های دردناک منجر شود. در این مطلب تخصصی، تمام آنچه باید برای داشتن ناخن‌هایی سالم و زیبا بدانید را بررسی می‌کنیم؛ از درمان‌های ۳ دقیقه‌ای در خانه تا راهکارهای پزشکی.

معمولاً همه چیز با یک ترک کوچک شروع می‌شود. اما نشانه‌ها می‌توانند پیشرفت کنند:

• خشکی و زبری لبه‌های ناخن.

• جدا شدن لبه‌های نازک پوست (ریش‌ریش شدن).

• احساس سوزش هنگام شستن دست‌ها یا تماس با لباس.

• علائم خطر (عفونت): قرمزی شدید، تورم، گرم شدن ناحیه و ضربان داشتن درد.

شناختن علت، نیمی از درمان است. چرا این اتفاق برای شما می‌افتد؟

1. خشکی دشمن شماره یک: هوای سرد و شستشوی مکرر دست‌ها، رطوبت طبیعی پوست را از بین می‌برد.

2. عادت‌های مخرب: جویدن ناخن یا کندن پوست‌های اطراف آن با دندان.

3. مواد شیمیایی: تماس مستقیم با شوینده‌ها، وایتکس یا استون‌های قوی.

4. فقر ویتامین: کمبود بیوتین، ویتامین A، C و آهن بدن را ضعیف می‌کند.

5. مانیکور غیرحرفه‌ای: اگر آرایشگر کوتیکول (پوست محافظ ریشه ناخن) را بیش از حد ببرد، منتظر ریش شدن باشید.

6. مشکلات زمینه‌ای: اگزما، قارچ یا درماتیت.

مراقبت از دست‌ها و ناخن‌ها، بخشی از هویت و زیبایی شماست. گاهی مشکلات ناخن و پوست، نیاز به درمان‌های تخصصی پوست، لیزرهای درمانی یا مراجعه به برترین متخصصان دارد که هزینه آن کم نیست. زیبانو اینجاست تا کیفیت را فدای هزینه نکنید:

• اعتبار تا سقف ۲۰۰ میلیون تومان برای تمامی خدمات زیبایی و درمانی.

• بدون نیاز به پیش‌پرداخت و ضامن.

• انتخاب بهترین پزشکان و کلینیک‌ها، بدون نگرانی مالی. [همین حالا اعتبار خود را فعال کنید]

قبل از اینکه کار به دکتر بکشد، این روش‌ها را امتحان کنید:

• حمام روغن: انگشتان را ۱۰ دقیقه در روغن گرم (زیتون، نارگیل یا آرگان) ماساژ دهید.

• قیچی، نه دندان! هرگز پوست را نکشید. قسمت جدا شده را با یک نیپر (قیچی گوشت‌گیر) استریل و تیز، از ته جدا کنید.

• بمب آبرسانی شبانه: شب‌ها وازلین یا پماد A+D بزنید و دستکش نخی بپوشید تا صبح معجزه را ببینید.

• تسکین با عسل: اگر سوزش دارید، کمی عسل روی محل بگذارید (خاصیت ضدعفونی کننده دارد).

اگر قرمزی گسترش پیدا کرد، چرک دیدید یا درد ضربان‌دار شد، درمان خانگی را متوقف کنید. پزشک متخصص ممکن است روش‌های زیر را پیشنهاد دهد:

1. پمادهای آنتی‌بیوتیک: برای مهار عفونت باکتریایی (مثل موپیروسین).

2. کرم‌های ترمیم‌کننده قوی: حاوی اوره، سرامید یا پانتنول (B5) برای بازسازی لایه دفاعی پوست.

3. استروئیدهای موضعی: برای کاهش سریع التهاب و اگزما (فقط با تجویز پزشک).

4. درمان ضد قارچ: اگر ریش شدن ناشی از قارچ باشد، داروهای خوراکی یا موضعی لازم است.

پیشگیری: خداحافظی همیشگی با ریش شدن ناخن

• دستکش بپوشید: هنگام ظرف شستن یا نظافت، دستکش لاستیکی الزامی است.

• کرم دست همراه: یک مرطوب‌کننده کوچک همیشه در کیف خود داشته باشید و بعد از هر بار شستشو استفاده کنید.

• تغذیه هوشمند: بیوتین (تخم‌مرغ)، امگا ۳ (گردو و ماهی) و ویتامین C را به رژیم خود اضافه کنید.